ใบสะระแหน่และประโยชน์
โดย:
เอก
[IP: 173.239.196.xxx]
เมื่อ: 2023-02-27 13:46:38
สมุนไพรที่ขึ้นชื่อในด้านสรรพคุณทางยา ใบสะระแหน่หรือพูดินานั้นโดดเด่นอย่างแท้จริงและสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปี เป็นหนึ่งในสมุนไพรทำอาหารที่เก่าแก่ที่สุดที่มนุษย์รู้จัก มีสรรพคุณทางยาที่น่าทึ่งและเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโพลีฟีนอล มันมีคุณสมบัติขับลมและ antispasmodic Saurabh Arora, Inventor Pudhinaa and Snec30, Director of Arbro กล่าวว่า "ใบ Pudina หรือใบสะระแหน่มีแคลอรีต่ำและมีโปรตีนและไขมันในปริมาณที่ต่ำมาก มันมีวิตามิน A, C และ B-complex ในปริมาณมหาศาลที่ช่วยเพิ่มสะระแหน่ ผิวหนังและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ประโยชน์ทางโภชนาการอีกอย่างของพูดินาคืออุดมไปด้วยธาตุเหล็ก โพแทสเซียม และแมงกานีสที่ช่วยเพิ่มเฮโมโกลบินและปรับปรุงการทำงานของสมอง" Arora แสดงประโยชน์ต่อสุขภาพ 10 ประการของใบสะระแหน่ที่ต้องรู้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
