การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ช่วยปกป้องลูกจากโรคอ้วน

การศึกษาใหม่พบว่าลูกหลานที่เกิดจากหนูที่ออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์มีโอกาสน้อยที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังจากบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงในภายหลัง แม้ว่าการศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายของผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนจะเป็นประโยชน์ต่อลูกหลาน แต่นี่เป็นงานวิจัยชิ้นแรกที่แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายของผู้หญิงที่ไม่อ้วนก็เช่นเดียวกัน"จากผลการวิจัยของเรา เราแนะนำให้ผู้หญิง การดูแลหุ่น ไม่ว่าจะอ้วนหรือเป็นเบาหวานหรือไม่ก็ตาม ให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพการเผาผลาญของลูกๆ" จุน ซอก ซอน นักศึกษาปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐวอชิงตันกล่าว ได้ทำการศึกษา Son จะนำเสนอการค้นพบใหม่ในการประชุมประจำปีของ American Physiological Society ระหว่างการประชุม Experimental Biology ปี 2019 ซึ่งจะจัดขึ้นในวันที่ 6-9 เมษายนที่เมืองออร์แลนโด รัฐฟลอริดา นักวิจัยตรวจสอบลูกหลานของหนูที่ออกกำลังกายระดับปานกลาง 60 นาทีทุกเช้าระหว่างตั้งครรภ์ ใช้ลูกหลานที่เกิดจากหนูที่ไม่ออกกำลังกายเป็นกลุ่มควบคุม เมื่อหย่านม ลูกของหนูที่ออกกำลังกายมีระดับโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม เนื้อเยื่อชนิดนี้จะเปลี่ยนไขมันและน้ำตาลให้เป็นความร้อน นักวิจัยยังได้สังเกตอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นในกลุ่มที่ออกกำลังกาย ซึ่งบ่งชี้ว่าเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลของพวกเขามีประสิทธิภาพมากกว่าหรือมีฟังก์ชัน thermogenic สูงกว่า ซึ่งแสดงให้เห็นว่าสามารถป้องกันโรคอ้วนและปัญหาการเผาผลาญได้ หลังจากหย่านมแล้ว ลูกๆ กินอาหารที่มีไขมันสูงเป็นเวลาแปดสัปดาห์ หนูในกลุ่มที่ออกกำลังกายไม่เพียงแต่น้ำหนักขึ้นน้อยลงเมื่อรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง แต่ยังแสดงอาการของโรคเมตาบอลิซึม เช่น โรคเบาหวานและโรคไขมันพอกตับน้อยลงด้วย "ข้อมูลของเราชี้ให้เห็นว่าการขาดการออกกำลังกายในสตรีที่มีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์สามารถจูงใจให้บุตรหลานของพวกเขาเป็นโรคอ้วนและโรคเมตาบอลิซึมที่เกี่ยวข้องได้บางส่วน เนื่องจากการทำงานของระบบสร้างความร้อนบกพร่อง" ลูกชายกล่าว